六、枸杞叶猪肝汤 1、准备猪肝、瘦肉、枸杞叶、枸杞子和姜片。2、先腌制猪肝和瘦肉,然后加入姜片和清水,炖煮至熟烂,最后加入食盐调味即可。3、七、口蘑肉饼汤 1...
功效:茶树菇有健脾止泻之功效,并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。茶树菇炖排骨汤,是一款秋季健脾养胃汤。第二道汤:莲藕红豆章鱼煲猪踭汤 材料...
一、羊肚菌山药鸡汤 做法:羊肚菌冷水洗净,再用温水泡发。鸡肉洗净,剁成小块,冷水下锅,加入料酒和姜片,焯水10分钟,捞起再次冲洗一遍,放入砂锅中,倒入泡发...
14、萝卜丝煎蛋汤 ·材料:白萝卜、鸡蛋、盐、白胡椒粉、食用油、葱花、虾皮、酱油。 ·白萝卜去皮切丝、葱姜切碎,鸡...
巨鲜补铁补钙!健脾养胃的营养汤合集 山药肉片汤;黄瓜虾滑汤;丝瓜菌菇汤;苹果山药排骨汤;板栗山药鸡汤;白梦书...
秋季健脾养胃营养汤 冬瓜鲜虾汤:操作方法:食材:冬瓜、鲜虾;鲜虾去除虾线;锅刷油下入鲜虾翻炒变色,下入冬瓜翻...
6款冬季健脾养胃营养汤 海带牛肉丸子汤;苹果山药猪骨汤;三鲜豆腐羹;煎蛋蘑菇汤;番茄平菇瘦肉汤;菠菜鸡蛋滑肉汤。 菠菜鸡蛋滑肉汤 操作方法:菠菜,鸡蛋,猪肉,猪肉切块加一大勺红薯淀...
1、胡椒猪肚汤 做法:洗净猪肚,然后焯水捞起,焯过的猪肚,可看到有个地方有一层特别白的东西,用刀刮干净;花生放开水锅里煮下,可以去除花生那股涩味;胡椒粒用刀...
1、桂圆红枣山药汤:桂圆中含有较多葡萄糖、维生素等多种营养物质,可以健脾健胃,煮后食用更好。红枣可以养胃,具有补气养血的效果。山药属于粗粮,含有膳食纤维...
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